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对我来说，星期一是每个星期痛苦的开始，周末窝在家里过的暗无天日的舒服日子就此结束了， 不能不穿Bra光着大腿在地上坐着看电影吃零食了。 可是早上闹钟响起的瞬间我还是按照脑子里设定好的程序赖了5分钟以后

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由于脂肪超标，我决定把我这周的开始的早起健身计划彻底贯彻下去，唯一让我有点别扭的就是，我得每天提前一小时出门。倒不是起不了床，只是这时间段的地铁实在太令人发怵了。 我 公司实行弹性工作制，只要不要太野

常言说得好： 境由心生。 这就是说，开心和不开心，完完全全地掌握在你自己手里。你知道怎样使自己经常保持轻松、向上、乐观的精神状态吗？请看我们的 一周好心情计划 。 　　建设的星期一 　　心情：经过了一

原来全世界人民都是这样上班的 北京，早高峰时段的地铁车厢内景 澳大利亚悉尼，早高峰大堵车 法国巴黎，等车的人们 网友 芝麻与西瓜 提供 欣赏原贴 本作品为新华网网友提供，本网不负责证实其原创性及真实性

随着电脑的普及，上网族也越来越多，时间也越来越长。 电脑辐射对肌肤的伤害是让人很头痛的事。然而，在你快乐地与网络亲密接触的过程中，可知道如何尽量减轻电磁辐射对肌肤潜在的伤害呢? 其实做到简单的几点，就

现在随着生活质量的提高，电脑的普及，办公室的人群会越来越多。而同时出现的问题也会越来越多. 首先，在办公室坐得太久，不妨每隔两小时起身走动一下。 　　先说这样久坐会引起的问题吧，上班族每天必须长时间坐

我们上班族职业不同，心理问题表现也就不同。做财会工作的，往往睡眠不好，教师常有焦虑抑郁等心理症状。心里专家称，对于上班族心理压力要学会疏导，情绪可以自我调节。适当运动，把注意力转向外界，有利于缓解心理

http://www.jiankang315.com 一直致力于为健康服务. 小微最近感觉颈椎疼痛，眼睛时常发干发涩，外科医师梁春华了解发现，小微因常用电脑，头部却久处于相同姿势，时间长了引发了颈椎病

今天早上4点半起来去进货了～～～从地铁走到公司，那个脚就像千斤重，感觉到空前的累！ 服装店开了快两周了，最近几天生意不是很好，挺郁闷的 昨天本来同学让我睡懒觉的，她早上过去，让我下午过去就可以了，可惜

　　电视上24小时的直播刺激着敏感的神经，报纸上连篇累牍的报道让人欲罢不能，网络上随时更新的信息又不停吸引着 地震发生后，无数上班族无时无刻都在为灾区人们担心，他们没日没夜地通过传媒看各种信息，以至眼

为灾区人民祈祷！ ----------------------------------------------------------------------- 对不起「炒」醒你 by 鸟来伯 上班族

现如今，有车的人几乎都会为自己的车上一份车险。不同于购买汽车保险，车主在汽车发生事故之后的定损、理赔、维修过程中总会有这样那样的疑问或不解。有的人认为自己的情况该赔付而保险公司却不管；有的人认为保险公

由于人们对购买寿险知识的缺乏和购买寿险时防范意识的淡薄等原因，使很多人虽购买了寿险，却签订的是不合法，不利于自己的保单。那么，如何才能有效避免这些情况的发生呢？有关专家建议您在购买寿险时请别忘了注意八

东京位于隅田川畔，这个江户时代的小渔村，在1590年已经成为日本幕府政权的中心。从1868年日本天皇从西京都迁都江户并将其更名为 东京 以来，东京经历了1923年关东大地震和二战的重创。二战之后，只用

核心提示：如果你在一家大公司工作，那么你很可能会定期接受人事部门的考评，得到一两句简短的评语，但你了解它们的意思吗? 1.普通员工(不是太聪明) 2.格外出色(目前还没犯错误) 3.善于社交(能喝)

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韩剧《宫》里那个漂亮忧郁又体贴的小王子，在迎接他妈妈回国时送的礼物是一盆连根带土的绿色植物。王子说，有根的植物让人觉得温暖。这让习惯于见到拥着大簇剪下的红玫瑰呀康乃馨啊作为探亲访友的我，瞬间感到一种别样温柔清新的情愫充盈心间。 .......................

当从半个小时的深度睡眠中被猛烈袭来的刺目白光惊醒的时候，我皱着眉头挣扎了两下.我搁在桌面上的大脑的的确确向我所有的运动神经下达了这个指令，可真正执行的只有轻薄的仿佛没有厚度的眼皮.接着，透过上眼皮与下眼皮之间撕裂的这道缝隙，与气势汹汹的上班时间狠狠厮杀了一番.最终，我全面溃败，睡意缩到墙角边的黑暗里，不复出头.缝隙大了些，光芒依旧是一副不肯善罢罢休的模样. .............................

文明社区的迎检工作昨天结束了,今天终于稍稍喘了一口气. 明天是周五,本来应该是一周的最后一个工作日的,可是,因为春节的关系,就算到了明天,也只不过是工作了一半而已. 小DIANG说,他们单位正在找OFFICE,可能她很快就能成为正常的朝九晚五上班族了. 唉,果然是站着的羡慕坐着的,坐着的羡慕躺着的啊. 好冷~ 明天,又要下雪了... 每日一句/毎日一言 不是不想要钱,只是 . / お金(かね)が欲しくない[欲しい(ほしい)]わけではないが、でも...。 Quote for sharing Whe

1 　　毕业二十年后的小学同学会上，他碰见她。 　　站在既不拥挤也不稀疏的人群中，两个人就这么对视了好几秒，然后才同时慢慢上前。 　　手握在一起后，彼此的脸上露出矜持的笑容。 　　他说，好久不见。 　　她说，嗯，好久不见。 2　 　　周围的环境实在很吵，他和她从很小的时候起就不是喜欢热闹的人，于是他们悄悄溜出了会场。 　　这样的行动默契让彼此的脸上漾起一种调皮的笑容，有些年轻。尽管眼角已经蔓上了鱼尾纹。 　　他说以前我们就经常做这种不合群的事情呢。她说是啊是啊。 　　他说我们去哪里走走吗？