记录我们的时代
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Tag: 减肥 / 热门Tag |
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关于减肥的网志:
2008-06-23......Monday.......Changeable
一些课开始陆续停掉，自由支配的时间渐渐宽裕。 吃好中饭，卷了复习资料去图书馆新馆三楼准备自习。不料头埋在桌子上昏昏沉沉睡了好久> 好希望来这里不是临阵磨枪。 望着书架上满满的报刊杂志，
透明
@ 2008-06-23 23:54:33
头顶彩云的暴发户~飘摇在帖子的上面~~
置顶贴~涵盖一些新闻要闻大事件！ По поводу ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЯ надеемся, что это несчастье НИКОГДА больше НЕ ПОВТОРИТСЯ 从今
BJNikita
@ 2037-12-15 13:00:46
减肥标准 看你是否需要减肥？？
一旦减肥成功，形体的改变和形象的提升是非常直观和强烈的，毕竟身型体态的变化不在某处细节而关乎全身。减掉多余的赘肉，体态轻盈，对你的身体健康、内脏负荷，甚至对你的心理健康、社交生活都有诸多益处。 我们为
广州华美
@ 2008-07-05 11:33:07
三餐怎么吃才最健康又快速减肥
如果你想在减掉多余脂肪的同时，过着舒适、愉快的生活，建议你不要苛刻自己去尝试一个星期减掉5KG的方法。减重的速度最好维持在一周减掉0.5KG-1KG即可，快速激烈的减肥会使身体感到疲劳，同时也容易
广州华美
@ 2008-07-05 11:32:38
远离6种不利于减肥的食品
了解了有利于减肥的各类食品，还要知道哪些食品是不利于减肥的。下面列出了一系列不利于减肥的各类食品，建议超重及肥胖者最好不食用或少食用。 1.啤酒 啤酒素有 液体面包 之称，许多人在忙碌一天之后
Tag:
减肥
公主Fiona
@ 2008-07-03 11:38:43
12种越吃越瘦的食品 让你轻松减肥
在前些日子，你或许贴足了膘肉，正在愁着怎么减去日渐隆起的赘肉。到了炎热的夏季，你还想穿着大衣来藏住赘肉吗？减肥成了刻不容缓的事情，在此12种食品可以让你吃出优美的线条来。 燕麦 燕麦含有丰
广州华美
@ 2008-07-03 11:26:49
做饭与fat之间的关系
公司周年庆，搬来了两个3层蛋糕，刚开始还觉着不够，谦虚地说只要一朵奶油小花就够了。结果呢？下面是双层，我也被挖了这么大一块，还有位可爱同事吃了4盘是实在战斗力减退，撤了。吃相不太雅，还忘了摆个HC的笑
fox
@ 2008-06-01 14:40:56
在希望的田野上
今天是7月1日 新希望开始的第一天 也是开始减肥的第一天 早晨1袋酸奶2个茶蛋 中午1个 大 芒果2个 小 桃子1盒酸奶1份土豆丝 下午1份酸奶2个 小 果冻 下班路上1个巧克力派 换车间隙偷吃1根1
安妮
@ 2008-07-01 21:35:40
雪顶咖啡の诱惑。
Q签名上写着。 [ 我想喝雪顶咖啡。] 而。 是它过于低调。 还是根本没人想去理会。 反正就是没有回应啦呜呜呜。 出于赌气。 或是不甘心。 下午自己在家泡了两大壶花茶。 腾腾的还冒着热气就开始往嘴巴里
：楽橙.
@ 2008-07-02 22:51:56
发觉一个超强的减肥自测站点
一直觉得自己好象有不少肉肉，可是有的人又说我不胖，以前自测都是用身高减105这个来推断的，但是结果又有点莫名，不知道差多少才是胖，多少之内又是标准的（偶就不暴露自己的体重了，嘿嘿），又讨厌什么BMI这
jessica
@ 2008-07-02 12:02:31
八个减肥秘方 让你保持标准身材
减肥不是一朝一夕的事，日常生活中只要多加注意，就可以健康、安全而且从根本上达到控制体重的目的，保持良好的身材。 1、切忌快速减肥：快速减肥成功后，很难维持减肥的效果，理由是快速减肥方法，不属于
广州华美
@ 2008-07-02 11:39:56
产后美容美体经验谈
可能是由于怀孕时有自己妈妈的照顾，还有妊娠水肿，我临产时体重达到了130斤！比怀孕前的95斤重了35斤，大家可以想象我当时有多肥吧，当时我还特意照相留念，看那照片，真是惨不忍睹。产后出院时降到了120
曙光美丽人生
@ 2008-07-02 09:55:35
毛重98斤，保持！
很多朋友们都亲眼证实了我2008年的减肥成果，以及部分经历。自从开始减肥，却屡不见功效；到体重骤然下降，刹不住车；最后终于又靠食补调节到毛重98斤，现在基本稳定下来，不受饮食影响已有2周。开始总结其中
流浪熊
@ 2008-07-01 21:49:29
办公室OL瘦身秘籍 上下班3步曲减肥瘦身
瘦身无 间 道，让你从早上出门的那一时刻开始就进入了瘦身之旅，每一根神经都为它绷紧，如此这般，假以时日，你一定能达到你自己的目标。 一、上班时 如果公司和家的距离不是太远，最好选择走路上班
广州华美
@ 2008-07-01 11:06:27
女性必看 如何更好的“挺”起来做女人
很多妇女在怀孕哺乳后出现乳房松弛下垂,失去体型匀称的线条美。其实绝大多数乳房松弛下垂是由于怀孕哺乳期间没有很好的注意乳房保养和预防引起的,当然也有部分人是由于减肥过程中乳房保养不当造成的乳房松弛下垂.
广州华美
@ 2008-07-01 11:05:41
3种超级有效的方法 让你的腰一细再细
如花美貌、杨柳细腰，走在街上顾盼生姿，来往行人注目而视 可能这是许多女性心里的梦想，就让它在这一刻开始实现吧！ 大黄膏按摩法 适合人群：腰腹部局部肥
广州华美
@ 2008-06-30 12:27:10
女性丰胸有奇招 六招八忌请注意
MM们都想做公主， 太平公主 却一定无人愿意做。你想告别 飞机场 的平坦， 搓衣板 的骨感，做一个自信挺胸的美丽女人吗？那下面介绍的 六招八忌 一定要记好了！ 第一招：了解你的胸部秘密
广州华美
@ 2008-06-30 12:29:16
3种超级有效的方法 让你的腰一细再细
如花美貌、杨柳细腰，走在街上顾盼生姿，来往行人注目而视 可能这是许多女性心里的梦想，就让它在这一刻开始实现吧！ 大黄膏按摩法 适合人群：腰腹部局部肥胖者 实行方案： 蓼科植物大黄的
广州华美
@ 2008-06-30 12:27:10
少食多餐该怎么吃？
转载自：减肥社区 少食多餐有利于减肥，这大部分人都知道，然而要吃什么和怎么吃呢？那就一起来看看吧！ 早晨6点至9点 早餐时间到了。早餐是新的一天获取能量的重要来源， 切勿草草打发。含丰富蛋白质
美丽胖妈
@ 2008-06-30 11:07:44
中国男星减肥各出怪招
别以为 减肥 是女人的专利。男人要是讲究起来，比女人有过之而无不及.大饼脸、小肚腩，同样是男明星苦恼的问题。 永远警惕型 陆毅 减肥特餐：水 电影《情人结》的拍摄刚刚告一段落，陆毅便 忙里偷闲 ，跑到
曙光美丽人生
@ 2008-06-29 09:39:01
6月28。。。
上来随便写写 呃，6月28没啥特殊的，19岁零两个月罢了。 这两天我的书都在图书馆上自习，从开馆上到闭馆，多乖吖~ 而我哩，就有时在寝室有时在外面，心不在焉。 在明远湖边来回走动，念书背书，发现夕阳特
waterflower
@ 2008-06-28 21:46:05
走路瘦身6诀窍 减肥又健康
人们都说十药九毒，但是健走这剂药不但可以天天服用，而且还有益无害。根据科学家的统计，健走可锻炼背、腰、臀、大腿、小腿等肌群外，还可以预防高血压、心脏病、动脉硬化、脂肪肝等疾病，除此之外，健走更受女
广州华美
@ 2008-06-28 10:49:49
减肥方法:小腿减肥
许多女性朋友一直被硬而粗壮的小腿所困扰。夏天漂亮的短裙不能穿,冬天望着款式新颖的靴子也不敢问津。 日常生活中让小腿减肥 1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消小腿的赘肉。注意下楼梯容
jojo
@ 2008-06-28 10:02:29
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