第一天从昆明出发 到了澄江抚仙湖。在似海的湖上漂了很久。水太清，让我难过起来，倒影很清楚，心事也如此。 第二天去弥勒 在弥勒寺前 车未停两分钟 饿了 转到县里吃饭。随后 忘了宗教 去泡温泉。我竟体弱到

人生,总是耸起一堵斑斑驳驳的墙; 生命,总是投下一线浓浓淡淡的背影; 一个人有一个人的走向---- 脚步,在匆匆的叠印中完成各自的过程. 无须过问,时间到底有多长? 无须过问,道路到底有多远? 前行,

让我来忏悔一下 我真的错了，我不该有了论坛就忘了BO 我真的错了，我不该认识新人就忘了旧人 我真的错了，我不该得寸进尺得尺进丈 于是忏悔完毕^_^

时间:7月14日上午9:20 火车马上开动了.我们怀着兴奋的心情踏上前行的列车.这一站的终点是广州。 火车一开动,大伙马上从行李袋里拿出扑克牌.拖拉机开局喇. 由于我的牌技 了得 ，不一会就被三木驱逐

主要是 我都不知道自己在怀念什么 我犯了错 我会承认的 如果有机会 我要道歉的 但是没错 我拒绝任何来自他者的凝视 不过看来武汉最终都不会给我留下什么好印象了 所以我要埋怨Berg 因为你 我竟然在坐

考完CE4，尽管听力全然不懂，尽管许多题目都是瞎蒙，尽管作文字数不够 可是我能写的，都写了。只是错与对的问题。怪只怪当年自己 荒废了英语。 傍晚，坐在阳台上，听着电台，写了日记，发着呆。目光飘荡，没有

一个月前的那一天，改变了多少人的生活。 人生无常，只愿我们都能好好前行。 这个flash，是好早以前保存在电脑里的，最近翻出来重温，也送给大家。 本想找个地方上传的，不过搜了一下，发现网上有蛮多的，就

晨6时起，7时跑出。凉爽有风。 初跑慢速，如常。身体松落，不紧。热身700米（从家到植物园） 3圈前，左脚踝酸。7圈（7公里）时肌肉跑合阶段过去，身体跑开。呼吸匀畅。 小步幅，中频跑，跑通了，腿脚基本

连续两天 一直坐在寝室 除了实在饿了必须吃饭 然后碰巧室友不在 必须亲自去食堂外 我吧MY GIRL 看完 好歹也是16集的连续剧 然后是007之皇家赌场 红磨坊 钢琴站曲 英雄本色 真的要吐了 总觉

晚上看了鲁豫有约 采访的是静茹 这个名字似乎永远和那一个人紧紧相连 就像祝我生日快乐永远只与他有关 我讨厌这种因为某个人某首歌而必然想起某个人的感觉 是很心痛窒息的感觉 就像 想你有时会缺氧 想念是会

2/18 利6:1-7:27 可3:7-30 诗37:1-11箴 10:3-4 诗篇37: 8 当止住怒气，离弃忿怒。不要心怀不平，以致作恶。 　　 9 因为作恶的，必被剪除。惟有等候耶和华的，必承受地土。 　　 10 还有片时，恶人要归于无有。你就是细察他的住处，也要归于无有。 　　 11 但谦卑人必承受地土，以丰盛的平安为乐。 領會（48）：止怒，謙卑，不作惡，你便會以丰盛的平安为乐。 長時間的精神昂揚狀態，已不多見。心思寬展卻放不下來，不時的困倦生成褶皺擋了路！ The woods are

小Q的聚会 好不容易 想尽办法 让小小的孔明灯飞了起来 小小的火光 慢慢的上升 带着我们亲手许下的愿望 锦衣夜行 我要大家2008年幸福 我们要一起挖到宝 我们都要在2008年谈恋爱 Happy everyday 是的，我要一座大房子，面对森林，春暖花开，从此带着我的黑猫逍遥自在。 如果把梦想写在上面，会实现吗？ 据说孔明灯有神奇的力量 总会在遇到障碍的时候轻巧的飘开 看 它和月亮相遇了 不知道月宫上的仙子看到我们的愿望会不会笑话我们呢 如果你有什么心愿的话 也请写下来吧 我们给你留了一块白色呢

再往前行，明天就要结束这一年，画句号了。 我已经见不得周遭的人对爱情的视而不见了。尽管我已经退缩到这种地步，不知道是保护自己还是怕伤害别人。或者害怕自己的胡乱付出是场无用功，又被自己伤到不行。 可能LILY的事，对我影响满深，才想要那么一刻冲动想要争取什么，一个巴掌自己抽回来，你想要干什么？还想要怎样？停下停下，停不下来么？再打一拳给自己！ 或者悲痛的告诉自己，远离！远离！ 是不是，这样的时候，自觉的退出来，自觉的主动消失，空气般存在，是最好的选择？ 是不是，这样的时候，逃避是最好选择。 总能逃

这是跑友姜古迪加（右侧的女士），惠州徒步时的照片。 这低头行走的身姿，飒爽向前的步伐。。如人生，远方是路，永远前行！ 姜古迪加（网名取自长江源头的一座冰川），长春人，深圳工作， 在一家印度人开的外企，做技术工作，化工原料无机非金属类。 曾跑步，如今以徒步为多，能走60公里，明年欲突破100公里！

《The One With the George Stephanopoulos》：所谓失落 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■文/火神纪 　　《渔夫与金鱼》：给你一个愿望，我帮你实现它；我的愿望是，给我无数个愿望而你替我全部实现它。这就是所谓的贪婪；因为贪婪，因为谁也没有办法得到自己想要的所有一切，于是又有了失落。中国人的故事里也曾有过 人心不足蛇吞象 的教诲。 　　《杰克和魔豆》是Phoebe在这一集里给我们讲的又一个童话故事：你放弃了一头牛，可是你得到了一颗有魔力的豆子；种在你

《The Sonogram At The End》：Sex and comedian 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　文/火神纪 　　第二集；比第一集多了一个开场前的小段，这个习惯一直持续到整部剧集十季的最后一集。我喜欢这段开场白式的似乎与主题无关的聊天，非常喜欢；很少沉重，一般来说都是关于某些时事、或者前续或者后继性的解读。就像几个朋友坐着聊天，我喜欢这种温暖的气氛；尤其是聊天的都是这些我都如此熟悉的人们。 　　这一集的开场聊的是Sex。在这部剧集里对于这个字眼应该是已经见惯不惯了，

前几天迫于各方压力放弃了一个决定 不知道半年后会不会后悔？ 人生就是这样，不可能所有的如意都摆在眼前 总要有个选择 开始我选了平庸而看来会顺遂无忧的路 真的，我累了 只是所有反对如潮般来 其实所有的所有我都想到过 却都没有抵住不再颠簸的诱惑 好吧，我放弃 继续 也许就是天生的劳碌，想舒舒服服地过平淡日子不可能 还要继续奔波吗？有点怕 可是一切还要继续 生活就是这样，妥协，前进，再妥协，再前进 会知足，会不满 时间这样流走，永不回头 下过的决心，做过的决定 不能更改 今后如何，都在自己手心 后悔二

The youth is gone, never to return Do not picture that I could step back into the past. Nothing could change even though I did so Give it up , forget about ,too. never look back. Looking into the sky , with a smile, then, I go. then I know, it's just

好久没有来这里了！ 其实 如果按照时间算，也不过是十多天，但有的地方就是有这样的魔力，使得你在惦记中感觉时间无限拉长。 最近 不顺。 昨天下午，心情忽然的就很糟糕，几乎要蹲在马路上放声大哭，可是 最终还是克制了下来。 我跑过刚刚亮起红灯的人行道，当时有种冲动的感觉 继续跑下去，跑到精疲力尽为止 不过，我没有。 很乱 好不容易，我才明白了自己不想要什么，但是现在 我忽然间却不知道自己究竟想要什么。 好在，这只是短时间内的感觉，很快的，我调整了心态。 我失去了自己的目标，感觉很茫然。我以为自己放低身

Depressing.................................................................... 有太多思绪，需要停下来，好好整理。 虽然是在上班时间，但是不整理的话，什么也做不下去....我思考无能... 去了很久没去的飞飞的空空宫，还是那么耀眼的太阳背景。浏览着熟悉的文字，忽然想起了很多很多。那些酱菜的日子。飞飞说，酱菜的时候也是很多很多人，不在一起，却在一起..........那论坛里华丽的贴花，无预警的显影般鲜明起来。那些我也无

放纵的时间该结束了 当我了解到自己的穷尽 该是放下这份高傲的时候了 当我将自己的才华一点点遗失 我什么都不是 我无能为力 所以我要坚强,要奋进. 一个不太愉快的认知 但生活,总归是一件非常无奈的事情.

没了爱情的我，一切如旧。只是再没有阴郁的心情，写出伤怀的文字。 爱情丢了。不开心也丢了。bad things are gone. 只是偶尔会想起曾经的过往。虽然记忆依旧鲜活，历历在目。却像老照片一样斑驳了。 我还记得，自己坐了12个小时的夜车，记得十月的北京像夏天般灼热，记得曾说过永远不分手，记得那夏日最后的阳光.... 太多的回忆，太多沉重的过去。而我却抛弃了过往，轻装前行。 记忆中的最后一个冬天，并不寒冷。几乎每天都看得到懒洋洋的阳光。不再惧怕一个人的寒冬。不再难过。 时间给出了所有问题的答

依信心而趣向菩提 上师　毗卢遮那阿贝迦那伽罗仁波切　开示 　　平常最关键的，就是要修行信心。 信心 ，指的是对上师三宝的信心。老观察上师是没有意义的，因为，虽说有些人因为依止善知识而获得成就，但是总得你自己有这种力量才行，不然你怎么能观察出上师呢？只要你不是佛，你就不知道佛的境界，你甚至连阿罗汉的境界都不是，以你的分别心是不能观察出来的。菩萨的境界，你哪儿能观察呢？菩萨还有十地呢，十地的境界你一一去观察，那可有的你观察的了。你不是初地，就不知初地的境界，你会误把初地当作是二地，甚至不是未登地的那

逆着光，前行。我们很坚定。我们要勇敢。 http://foto.yculblog.com/saisai/zou.jpg