大早上起来在实验室里摆糖块，不管会不会有什么神奇怪异的眼光啦。 事实证明，糖块 算法 还是很有效的，1AC的感觉很好。:) 终于可以告别一个星期的阴霾，太阳露出了笑脸。 终于可以不再睡在浸过水一样潮湿

今早起的早呀， 其实是被窗外的大风叫醒的。 房间里好冻，最不喜欢冬天了， 每天都是阴阴的，好像太阳被囚禁起来一样。 洗澡，洗了之后还是很困。 看电视，早间新闻的主持人好像吃了兴奋剂，一点点小事也能大笑

am 6:03 睁眼 摸向手机 太阳 又是6点 不知道为什么最近六点的这个时候都会醒来 每次相差不过两分钟 无奈 于是和以前一样 继续躺着 睡去 am 7:00 伴着清脆的冷酷的MM声音: 发现病毒

貌似我已经有一个世纪那么久都没有早起了。 我的室友太有爱了。早上出操的时候都是猫着腰在寝室里来回跃动的，我一次也没有被她们梳洗的响动惊醒过。 有时侯自己不小心醒了，也害怕让她们承受压力就装作没醒的继续

公司要做一个培训 2天的时间，在青浦 封闭式 虽然说只是过1个晚上 可是要带的东西还真不少 除了必备的洗漱用品 还有全套的护肤品 还有隐形眼镜和药水和镜盒 还有换洗衣物和睡衣 我还打算带点存粮以备不时

很久没有在早上的这个时间是醒着的了。。 最近日子过得越来越混乱，周末更是乱上加乱， 昨天上班居然忘记带手机，虽然说很少有人会找我。。 昨晚8点多本想先躺一下然后起来洗澡洗衣服的， 还要简单收拾一下，因

最近上海的夏天很詭異 接連幾天陰天下雨，清涼的很，晚上可以裹著棉被入夢 比起去年這個時候的汗流浹背，愜意多了 好像很久沒有去上過張爺爺的課了 這些日子為了配合過敏水泡君睡的還算早 于是今天就很早起來奔

为了要加入内地的早起团我找到了豆瓣。我很惊讶，豆瓣早起团预定的12个名额居然还没满，而且只是因为名额未满，组长便闲置起了这个团 而发起人台湾的巴布早起团初具规模，只可惜全是繁体字这点另我厌恶 其实我觉

啦啦～～～～第一次早上用网。。。人家可是6点起床的哦。。 嗯嗯。。因为早上的网速快嘛。。于是可以下东西。。 昨天的法政先锋II也没看爽。。不过一下看5集还是很爽的XD。。 好了好了～ 小留继续体验飞一

正在收拾东西,刚起来的对床瞅着我点点头,抿着嘴笑了笑, 你变了 。我也点点头笑了。我不过是周末起得比平时还早罢了。 睡也是过,醒也是过,我想还是清醒一点吧。有时确实很服那种 下午跑哪去了 , 呒~啊~

日子过得浑浑噩噩，昨天跑步日志也没写，补上。昨天早上6点起的，跑步五公里。沈阳大叔建议我多跑一点，每次8-10公里，隔天跑。其实我早上也有充分的时间这么跑，那就这么安排吧，我也可以隔天多睡几小时，一举

早上6点起的，小区绿地跑了6圈。早上太阳出来早，人也多，跑不起来，所以也就渐渐没了兴致。又遇到那个姐姐，她是5点出来跑的，我去的时候她已经跑完了。这次交换了电话号码，又约了下次5点出来跑步，然后打会儿

昨天约了那个姐姐5点去跑步，所以晚上10点不到就上床了。大概心里惦记着这事，又没睡好。早上五点起来，到了小区绿地，那个姐姐已经跑了4圈了，我还如同梦游一样。那姐姐又陪我跑了10圈（约5公里），正好跑了

因为爸妈来了,所以每天7点半就起来了.....起码这几天不会迟到了. 而且还有很丰盛的早餐吃.

休息是克制不住的 一睡就起不来了。 虽然昨天晚上我看完电视就睡觉了 天冷比较好做梦~ 哈哈。 这几天外面整修房子，我们这排结束了。 难得有清净的早晨睡觉列 = = 看来，早睡早起还是需要慢慢的政策调控

这些时间以来，一直晚起，一般直到中午，已经是习惯了。 可是，近几天，天天早早就醒来，七八点钟的样子，哪怕睡昨晚了，也是如此。 真是奇怪，也许是好兆头。毕竟，早起可以去吃早饭，而且，上午的时光好像真的不

http://foto.yculblog.com/centerstage/%E7%94%9F%E5%A6%82%E5%A4%8F%E8%8A%B1.jpg 我们是孩子，我们激情慷慨， 我们是孩子，我们

这个学期，在自己因事疏忽下，忘记了提前去跟排课的老师打声招呼，结果，当开学拿到课表的时候，居然！居然星期三的课被换掉了，改在早上的第一、第二节了。 哦～～～ 第一个反应就是哀叹。记得上个学期因临时要外出曾经有一次与某老师换过课，上的就是早上第一节。那天，印象里还是在前一天充分备课，早早上床做好完全准备的情况下，结果还是难以适应那么早就进入工作状态，一节课完了还觉得自己依然在床上。 而现在，一个学期！！！忽然觉得生活好黑暗哦 昨天白天一直很认真地备课，几乎是把讲稿都字字写下来了，还喃喃自语地熟悉了

最近两天睡得依旧晚 醒来得也迟 11点半 都日上三竿了 很怀念的久违的感觉又回来了 还是老样子 睡久了就头痛 过犹不及 和睡眠不足一般的症状 除了眼睛不那么疲劳外 不是嗜睡的一族 不能享受那份满足与幸福 还是做早起之鸟好了 早起之鸟有食吃 剔除慵懒 早睡早起 做朝气蓬勃的早起之鸟 做充满活力的早起之鸟！ PS:上午睡到11点半，下午2点半李部召开部门座谈会 晚上继续听歌游戏，明天继续上班，还是要对工作充满热情、富于激情！

作息时间表完全正常化过程进行中 我一直以为，如果考试的三周之内我都没有凌晨12点之前睡过的话，那么考试之后也绝对没有道理早睡早起啊，可是，环境的力量是伟大的，我感谢这养身健体的好习惯！ 大早上八点就能够自己爬起来去吃早饭，多么的积极向上以至于我都有些佩服我自己，好吧，这叫自夸=b= 学习之前是应该上下xq的，这当然也是习惯，所以我看到了两天前就在HQ的所谓的收视，出来了，有感觉又没有感觉，实话说，我自己原来对这个角色都没有什么好感，绝对不会指望别人都能够莫名其妙的接受，尽管觉得女儿的演技换来一个

阳光照在我和显示屏上,在墙上留上了温馨的背影.... 很少起这么早,在武汉呆了四年,除了上课,基本都是睡到自然醒,无忧无虑,但到这边以后就不同了,特别是最近一段时间,不管是晚上0点睡还是1点睡,不到八点就醒了,而且醒来的时候很累,感觉很多事要做,但自己又没有做好,肚子里也不舒服,现在他们都还在睡. 或许人有了心事以后就不会再像猪那样放肆的睡了,所以我也不用担心以后工作了早上起不来了,因为那时会有更有的事情要我考虑和解决,现在一个bf的问题的已经把我折腾的不行了,这里面也有我没有恋爱经验的缘故,不

又过了凌晨呢。不知道为什么。 永远对自己说 早点睡吧。却永远是在凌晨才能睡。 现在即使不面对着电脑也如此了。 总是将音量调制最大。与以前不同。总是在听些节奏感更强的音乐。 似乎这样能与外界分隔开来。 近乎柔和的音乐仅仅只会在水浅或者看书的时候独自享受。 每晚近将凌晨却总被莫名的声响与灯光弄得无法入睡。 每天夜里尽早的躺下却只能睁着两只眼睛看着陈旧的天花板。 或许是每天无规律的睡眠使得一切如此吧。 不想那样。所以。 明天想要很早起床。 那么 晚安。