盛夏，酷暑难当，人们为求得一份凉爽，往往忽视了防病保健，而诱发各种不适感，甚至导致病痛发生。因此，消暑也要讲科学，切不可掉以轻心。 不宜坐木 俗话说： 冬不坐石，夏不坐木 。夏天气温高，湿度大，木头，

　盛夏，酷暑难当，人们为求得一份凉爽，往往忽视了防病保健，而诱发各种不适感，甚至导致病痛发生。因此，消暑也要讲科学，切不可掉以轻心。 　　不宜坐木 　　俗话说： 冬不坐石，夏不坐木 。夏天气温高，湿度

要吃麻酱面，我也好久没吃麻酱面了，拖了好久，总算去了一趟超市把芝麻酱买回来。 夏天吃麻酱冷面，真的很开胃。多下了一些面条，本来以为会吃剩，想不到太好吃了，连吃两盘，面条吃光光，剩余的酱料，正好拿来做凉

梦里有人跟我逗，让我猜个谜语，天上下牛奶。我马上就知道了。很高兴。然後连醒都没来得及，就想起了另一种小时吃过的东西，雪花酪。嘴里好像都咂摸到滋味了，突然就醒了，天还黑黑的，肚子却空空的，很饿。 如果没

这段时间持续高温天气，给大家推荐一款具有消暑去湿功效的良饮：冬瓜荷叶薏米水 材料： 冬瓜：营养丰富，含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量 高，钠盐含量低，清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。对于需要低钠食物的高血压、肾脏病、浮肿病等患者，尤为适合。冬瓜还能能祛痰，治急、慢性气管炎，还能利水消肿，署热感冒，服食冬瓜，对解热有辅助治疗作用。冬瓜还有养胃液、涤秽、消痈、行水、消肿的功用。 荷叶：亦有清暑利湿的作用，《本草再新》说它能 清凉解暑，止渴生津，治泻痢，解大热

我听了好几天的God is an Astronaut，舒服舒服得很。玩后摇的这三个大叔虽然长得不怎么样|||，可是音乐真的很动听，最近听的是以前的那张《The End of the Beginning》。 Web Site: http:/...