记录我们的时代
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Tag: 瑜伽 / 热门Tag |
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关于瑜伽的网志:
象象打电话等（晒贴。请自备防晒霜和墨镜）
偷偷打电话 家里Garage有个分机，象象有时候偷偷摸在那里不知给谁打电话。 只听到象象一本正经地说： Hello! How are you? I am so worried. I am very d
von
@ 2008-07-17 23:41:04
2008年7月16日 星期三 晴
2008年7月16日 星期三 晴 早上起来还有点迷糊，疑心昨晚喝多了，眼睛有点肿。只是喝多了也不曾醉，只是头晕，意识却实在太清醒。 又折腾了一天电脑，这位 小胖 I
蓝色千纸鹤
@ 2008-07-16 23:11:36
一万里远的星星
{瑜伽} 昨天去中心上瑜伽课，早上去的，一直到晚上才回家。 老师都不可思议，说你怎么可能有这么多能量。 下午瑜伽冥想的时候，老师把灯光调暗，让我们自己跟着音乐冥想。 在冥想中，我流泪了，抑制不住的眼泪
faye
@ 2008-07-07 09:16:15
玉珠铉 — 减肥 & 瑜伽 (Ock Joohyun Diet and Yoga)
一、 现在开始练习扩大肺活量，给血液提供充足氧气的呼吸方法： 前脚趾跟后脚跟紧紧贴在一起，不能有空隙，膝盖也不能有空隙，所以勒紧大腿肌肉，膝盖也紧紧直直的，臀部不要往后翘，勒紧括约肌，勒紧到
Liyun00
@ 2008-03-12 16:46:13
瑜伽归来
再次回到了瑜伽馆。 先是热瑜伽。现在的热瑜伽从体式上比以前的简单了不少，自然也是和以前一样很多动作是循环着来的。比如说以往的肩倒立、双腿背部伸展式、坐角式、轮式、眼镜蛇式，下犬式、侧板式、叩首一式、二
Tag:
瑜伽
initialwheat
@ 2008-07-08 12:56:12
关于瑜伽的痛
痛的时候，如果自己随之紧张，对抗疼痛的话，就很难再有长进。这个时候，如果能够在痛的时候，保持良好的心态，放松地去感受疼痛，甚至利用自身的重量来加强疼痛的感受。有一种痛的欣喜在其中成长。 power y
initialwheat
@ 2008-07-08 21:41:10
关于瑜伽课
周五练了次极其简单的瑜伽，连滴汗都没有出。感觉瑜伽课设置的不大科学，学员不大清楚自己适合练哪种级别的瑜伽，只是盲目乱撞。有些难度大的，基础不好的学员练了且不说会丧失信心，更危险的是有可能会受伤。有些简
Tag:
瑜伽
initialwheat
@ 2008-07-13 10:45:34
2008年7月9日 星期三 晴
2008年7月9日 星期三 晴 虽然带了衣服，最后却没有去，因为怕到家太晚太晚，他们等我吃饭不好，虽然我很想说：这么晚，不要等我了。然而也没有早回去，七点一刻左右
蓝色千纸鹤
@ 2008-07-09 23:06:32
焦虑
啥事都欠点火候，加点火怎么那么难呢？！ 内项目的图纸，甲方还没签字呢，急。 内项目的图纸要改，郁闷。 周末得去血拼，时间紧凑。 要买的东西总是那么的多，欲壑难填。 不花钱又对不起自己，整天忙得跟驴似的
rain
@ 2008-07-09 10:12:25
瑜伽和冥想
最近几天一直在Yoga，都是晚上十点左右 洗完澡后的二十分钟，先给小腿和脚抹上橄榄油，按摩一阵 点上Meditation的印度香 烟雾开始袅袅地升起，变换着造型地腾空 香味便悄悄地弥散开来 象被催眠了
Sherry
@ 2008-07-06 09:35:15
2008年7月2日 星期三 阴有阵雨
2008年7月2日 星期三 阴有阵雨 累。为什么现在每每做瑜伽前都要挣扎半天：去？还是不去？而今天挣扎半天的结果是：放弃。回家练舞蹈去，周六不管怎么说也是有人来看的，不说美观，
蓝色千纸鹤
@ 2008-07-02 23:20:14
今儿个真开心
哈哈哈哈，大笑四声，桩超级顺利的就考过了，而且比我哪一次练习的都好，更重要的是我终于在考试中知道了轮眉和黄线平行是什么样子的。。。 以前我都凭感觉瞎弄的。。 等了一整天，晒的要流油了，饿的胃都要抽筋，
niki_june
@ 2008-07-03 21:33:57
2008年6月28日 星期六 阴
2008年6月28日 星期六 阴 十点钟，被三舅电话吵醒，唉，总也记不住，能不能再晚点来电话呢？ 准备好出门，门碰上了才发现，钥匙插在里面忘记爬了！晕死，赶快电话二
蓝色千纸鹤
@ 2008-06-29 00:48:52
2008年6月25日 星期三 阴，傍晚有零星小雨
2008年6月25日 星期三 阴，傍晚有零星小雨 忙碌了一天，终于七点钟的时候大家都散了，于是我也不久留，坐15路去健身房，心里却还在犹豫到底要不要去，19:55到的
蓝色千纸鹤
@ 2008-06-25 23:46:52
小决定
其实 梦见古仔的次数不仅是我这里有记录的次数，只不过有不少梦我都没有记录。 刚才回看记录，真的是很有意思的，所以呢 我决定，以后依然保留记录梦的习惯 不仅是跟古仔有关的梦。 下面先散记一点跟古仔有关的
山鬼梦梦
@ 2008-06-28 09:46:52
又见“杰作”
今天过得很充实，忙了一天的工作。下班去瑜伽，结果只有我一个学员，一对一，感觉不错！ 然后就去画室。画室也只有我一个学员，呵呵。 今天是第二次去画室。和第一次画的正方体相比较，今天更有了些感觉。 老师狠
菜根蕴香
@ 2008-06-27 23:21:10
2008年6月17日 星期二 阴，下午和晚上有雨
2008年6月17日 星期二 阴，下午和晚上有雨 一早在电梯口就遇到直属老板，但她没有责怪我的迟到。这周日又有在常州的活动，我知道她们想一起去，成全她们呗，只是本来想去
蓝色千纸鹤
@ 2008-06-17 23:18:01
准备开始拗自己～
鉴于体重不受沪深亮地大盘引想，不断飙升... ...随着夏天脚步的临近，衣服穿的越来越少，偶发现自己已经胖到有点影响市容了...... 因此决定从今天开始练功～～用DD的话叫把自己拗来拗去～ 既然下定
Tag:
瑜伽
Jingjing
@ 2008-06-19 14:40:43
2007年06月10日 星期日 多云
2007年06月10日 星期日 多云 早起真是痛苦啊～虽然昨天就准备好全天的东西，早上出门还是晚了，新的凉鞋虽然面子很柔软，但是鞋底居然这么不平！把脚趾头磨得一个又一个
蓝色千纸鹤
@ 2007-06-10 23:58:29
2007年06月23日 星期六 多云，傍晚起雷阵雨
2007年06月23日 星期六 多云，傍晚起雷阵雨 唱歌唱到近一点，这次唱得比上次爽，不用想着挡酒，而且两个男人比较安静，多半我和Ard两个女人在疯，我独自占了三面沙发的一面，
蓝色千纸鹤
@ 2007-06-23 23:10:35
2007年03月23日 星期五 晴到多云，傍晚有阵雨
2007年03月23日 星期五 晴到多云，傍晚有阵雨 早上该是闹钟响的时候又醒了，真是的，难得今天可以睡得晚，却没能睡太久。凭着记忆找到老爸曾带我去过的农行，也就是三年前无意之间被我投诉过的那家，
蓝色千纸鹤
@ 2007-03-23 23:16:57
2007年06月03日 星期日 多云
2007年06月03日 星期日 多云 周六的晚上是痛苦的，想睡但是还没到该睡的时候，只好翻来覆去，然后周日的早上又不敢继续睡，没办法，于是想起十多年前，三九寒天，小年夜冒雨也
蓝色千纸鹤
@ 2007-06-03 22:23:39
2007年05月16日 星期三 阴转多云
2007年05月16日 星期三 阴转多云 昨天写到半夜，结果不知为什么 保存失败 ，等我发现的时候已经来不及挽回了，偏偏星期二写得很长的，一下子全没了，顿时觉
蓝色千纸鹤
@ 2007-05-16 23:38:47
2007年05月20日 星期日 晴
2007年05月20日 星期日 晴 这么早，终于买到了豆浆，真不容易啊！ 今天讲食物的选购，这可不是我们这种人的强项，妈妈级别的人肯定经验比我们丰富，我们只会纸上
蓝色千纸鹤
@ 2007-05-20 23:00:04
2007年04月25日 星期三 多云
2007年04月25日 星期三 多云 一夜之间，股票跌了7%，总算下午回升一些，到5%，忍。买入价有些高了，导致难以达到平衡。 从BBS上投了个接下来几天的礼仪，下
蓝色千纸鹤
@ 2007-04-26 11:25:54
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