数码产品更新换代的速度让一切高端配置转眼就成了耗材，眼保健操却几十年来屹立不倒一成不变。最近听说要推广新版眼保健操，于是去网上搜索伴我读书识字成长为一名光荣的近视眼的老版本眼保健操录音。听着熟悉的音乐

还记得我们小学时候么 坐在散发出潮味的教室里面上课 黑板顶端挂着国旗，国旗两侧是红色的匾额 上写着：诚实勇敢，活泼团结（或为好好学习，天天向上） 低矮的桌子，狭窄的楼梯在那个时候看来都无比高大宽阔 每

初一看这个title，估计没几个人会明白。 熊猫和眼保健操有哪门子关系？ 下午感觉眼睛有点干涩，所以点了几滴眼药水，然后做了会眼保健操，闭上眼睛躺了会，突然想到了小时候的一个场景。 小学的时候，每每课

最近看了太多的英文，做了不少翻译。除了信心和心理都饱受摧残，更让我痛苦的是我发现我的视力下降得比我的英文水平还要快。有时候看电脑屏幕竟然会有模糊的感觉。大概是假性近视了。然后突然想起了很久没做的眼保健

今天发现一个很有意思的Flash，手把手的教大家做眼保健操！！ 快看这里吧！！ 前一段时间去配眼镜，结果新的眼镜度数竟然比原来的低，真是太奇怪了！可以看出原来配的眼镜有多么不准确！难道我的视力恢复了？不太可能吧！要知道我看书基本上在床上躺着的，每天盯着电脑屏幕不下10个小时，怎么可能呢？ 不过度数比以前低总是好事的！ 希望就这样一直减下去，呵呵，有点儿妄想了！！

今天中午，安卧床头，突然听到眼保健操的召唤，来自隔壁寝室。 眼保健操，现在开始。。。闭眼。。。第一节，揉天应穴，1~2~3~4~5~6~7~8~ （恕我不赘）。。。第二节，挤按睛明穴。。。第三...

不要长时间盯着屏幕，偶而活动下眼部神经吧～～ 眼保操的规范做法 : 眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅...

来来来,眼睛累了的都进来哦

眼保健操好好玩哦，自从换了一个很MANG的背景音乐，我们这两组一大片人都边做操边哼调边狂笑，导致做操不能好好做了。哎，视力已经下降很多了~555，不过做这鬼操好象也没什么帮助。调还是...