记录我们的时代
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Tag: 睡眠 / 热门Tag |
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关于睡眠的网志:
《人体使用手册》
今天晚饭是校办公室的聚餐（好像真的活动很丰富的样子呢） 早上灵光咋现地记得，把《人体使用手册》带上，因为觉得这本书送给陈JH是比较适合的安排。（最近还经常出现的一个现象是，灵光咋现！不知道是一下子特别
魔法寶貝
@ 2008-06-27 23:00:00
因为自己太虚伪
发现自己越来越虚伪，其实有很多东西可以记录，但是我怕别人看到自己的感受。这个博越来越多的人知道，也许不是。 可恶的睡眠弄死我了，Lee说可以去看心理医生。心想去看医生，但又怕去看，这是不是又是一种病？
小麦-Male
@ 2008-06-24 22:15:16
每天6小时
明明记得科学家宣布关于睡眠时间6小时是不够的 还是建议8小时的睡眠，才可以彻底回复体力 可是我最近对我身边所有20到24岁的日本人调查 大家平均睡眠都是5小时 每天困的要死 可是还精神百倍的迎接每一天
光暴
@ 2008-06-24 16:39:38
会睡觉的女人美到老
睡眠与眼睛 睡眠不足经常失眠，会造成眼睛周围皮肤色素的异变，出现黑眼圈，眼圈的变黑是美容的缺陷之一。睡眠不足，还会使眼白混浊不清，混浊的眼睛给人一种暮气沉沉的感觉。 睡眠与皮肤 光滑、红润
jojo
@ 2008-06-24 10:32:23
夏至，来写一篇可比天长的日志
夏至了，直到夏至这天，我才结实的感觉到了夏天的来临，幸好我及时更新了把阳伞，有赖于它的遮蔽，才偷得一方荫凉，免于晒暴中暑。每到苦闷的夏天，都会有一种奇怪的感觉，好像在摸索中修炼一种不知名的功，没有师傅
cheer
@ 2008-06-21 20:19:30
7天决不让“熊猫眼”再陪你上班
粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就挥之不去的皮肤困扰，几乎是每个饱受工作压力的OL都要面临的危险。早上起来，对着镜子看到那两只垂头丧气的 熊猫眼 ，一天的心情都好不起来。粉底像刷墙似的堆了一层又一层，效
曙光美丽人生
@ 2008-06-20 09:40:22
题目都想好了，却不更博了今晚
小女子你吓到我了。 关于睡觉之说，其实我心里是很明白的。 这样的熬法我知道是跟自己的生命过不去，可是确实很喜欢夜晚安静的一个人，发呆都很惬意。 今天，就在刚才，我被肝的问题吓到了自己。这个 我不是不困
lina@ym
@ 2008-06-19 23:06:51
宝宝倒计时69D，在妈妈肚子里已经待了30W+1D拉-开始睡眠不好
宝宝作最后的冲刺拉，这几天胎动明显，且有力，而且终于到肚脐上面拉，以前老担心的：宝宝怎么一直在下面。现在放心啦，下面上面都会动，早上起床宝宝喜欢上下敲肚皮叫醒妈妈，肚皮还是朝两边鼓的，哈哈，小大力士阿
Nimo妈
@ 2008-06-18 13:55:39
怀孕期小毛病有大危害
你知道吗，一些不起眼儿的小病,有可能会引起不好治愈的大病，就在你身怀宝宝的那几个月里，你需要特别注意:准妈妈的一些小病，常常被忽视，认为不会有什么大碍，但正是这些小病，却可能影响准妈妈和胎宝宝的健康
曙光美丽人生
@ 2008-06-16 10:00:26
入夏防晒鲜招 越晒越年轻
专家推荐 多方透析 学生整容 热 为肥胖妹妹做手术使其变身 曙光微创正颌手术，让您重 哨牙妹的美丽蜕变(图) 关爱乳房 曙光焦点直击 曙光行动，挽救因注射丰胸 美丽肌肤，防晒第一 随着气温升高
曙光美丽人生
@ 2008-06-15 10:30:59
优质睡眠前的三忌三宜
要想晚间得良好的睡眠，注意睡前三忌三宜非常重要。 忌饱食 晚餐七八成饱即可。睡前不要吃东西 ，以免加生胃肠负担。 忌饮浓茶与咖啡 晚上不要饮用浓茶、咖啡等食品，以免因精神兴奋或尿频影响正常的睡眠。 忌
Tag:
睡眠
健康使者
@ 2008-06-09 23:32:29
正确培养0～12个月的婴儿睡眠习惯
睡眠对婴儿的生长发育作用重大。对婴儿长高最重要的激素就是生长激素。生长激素在入睡初期的深度睡眠时分泌最多，血液中生长激素的浓度达到最高峰。如果睡眠受到干扰，减短睡眠时间的话，生长激素的分泌就会减少，身
Ding027
@ 2008-06-06 15:52:08
抗击假性皱纹 重获娇嫩皮肤
从20岁到25岁，皮肤状态将形成一个从顶峰下滑的阶段，没有人知道你的皮肤在什么时候开始走下坡路，而表情纹则往往出现在此时出现。 专家推荐 曙光教你消除妊娠纹 曙光帮妈妈解读妊娠纹 摆脱妊娠纹，曙光有办
曙光美丽人生
@ 2008-06-06 09:59:47
唉!
唉！没什么劲头。是不是病了？ 儿子的语文成绩太不尽人意，天天晚上付出地辛苦没有回报。不想说，一说，老公全部是埋怨的话，言下之意是我护得太过什么的，反正是我的不对，跟他没关系。不是都说 父之过 吗？看来
飘舞
@ 2008-06-05 16:24:35
一觉睡到自然醒的简单绝招
在压力大节奏快的大都市里,人们的睡眠质量一直在下降,晚上没有好的睡眠质量,白天又总是迷迷糊糊的,这时间一长,疾病就来找你了. 其实影响睡眠质量的重要原因之一就是你的肠胃问题,没有想到吧,这是一位老中医
健康使者
@ 2008-06-04 23:30:52
我又穿上了理智，呵……
黑夜里心底的戾气终于爆发。 一觉醒来再看到睡前写的那篇文字，呵呵，我是真的佩服自己的勇气，so cool~ 我还不知道那个人和其他人看到了那篇会有什么感想，I don't care~因为今天我终于睡了
miya
@ 2008-06-04 08:51:40
5个部位 曝露肌肤老化现象
你开始变老了吗？！想要知道，那就去看看这5个部位有没有出现老化现象，如果真的不幸中招，那还等什么，抗老战就要开始了！ 专家推荐 畅通毛孔三步曲 彩光嫩肤治疗注意事项 为什么明星都爱彩光嫩肤 复合彩光嫩
曙光美丽人生
@ 2008-06-02 09:45:03
严重睡眠不足
我要睡觉!!!!!!!!! =========分割线========= 个么我果然是么毅力的好小孩，一共才去实习了6天，节后至今去了4天，就已经困的不来塞了，早上9点的时候在被窝里滚来滚去，为什么要1
啃玉米的兔子
@ 2008-02-19 23:33:44
老年人睡眠大于9小时更健康（图）
生理学认为，老年人睡眠质量高低与其身心健康有很大的关系。因为睡眠有助于减少脑细胞的耗损，有利于消除自身疲劳、增强机体免疫功能，有益于中枢神经系统得以平衡调节、延缓各器官的衰老，同时可以促进机体新陈
点医就诊网
@ 2008-05-30 16:04:52
常喝绿茶大脑免受睡眠窒息
点医就诊网 亚健康 亚健康话题 美国专家一项最新研究结果显示，绿茶中的某些成分有助于保护大脑免受睡眠窒息损伤。 美国路易斯维尔大学医学院专家的动物实验结果显示，绿茶有保护老鼠大脑的作用，但究竟
点医就诊网
@ 2008-05-28 09:04:53
睡 眠
以前住家里时，住在通阳台的房间里。夜里睡觉总要把阳台的门关好，倒不是怕有人爬进来，外面装了防盗窗；而是怕光，怕半夜醒来时会发现月光下有人站在阳台门口（大概是刺客电影看多了）。。。喜欢全黑的睡眠环境。不
Tag:
睡眠
clayton
@ 2008-05-22 23:57:24
V。
转眼10天过去。发生这么多事情。是的。 地震。不断的地震。世界各地的募捐。马英九的上台。全国的哀悼日。已有4W多的死难者。以及自己住所附近发的一场不大不小的林火。 没有人可以阻止死亡。我们都知道。 还
姚小颖
@ 2008-05-21 21:05:03
软体脱节
昨晚到了店里，山根也来了，本来讲好是我打工的，可是他非叫我回来，正好我也累得半死，就回家吧。 可是半路上，我都在后悔，因为少打一天工，又少了一天的钱 回了家我也没事做，早早就睡觉了，整整一个晚上做了不
光暴
@ 2008-05-18 13:02:00
做个好梦
兜兜，今晚妈妈没有陪你睡觉，你要乖哦！爸爸担心妈妈太累，所以今晚换了爸爸陪你，爸爸明天还要上班，所以兜兜一定要懂得体贴爸爸哦！ 可是，妈妈还是从书房听到了你的啼哭声，宝贝，不要哭哦，要好好睡觉，良好的
玉米粒子
@ 2008-02-02 01:18:23
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