1、停止吸烟：吸烟造成血管收缩，减少皮肤血液供给进而影响伤口愈合。手术前禁烟，可明显减少手术后并发症。 　　2、补充维他命 C ：自安排手术后每天服用 1000mg维他命C，可增加伤口愈合的能力。

　　1 橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。 　　2 芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。 　　3 椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。 　　4 牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。 　　5 多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。 　　6 蜂皇浆，连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用，胶质海产助第二度发育。 id=google_ads_frame name=go

各种维他命的作用 维他命 A 促进生长　　　　　　　　　修补体内组织 有助消化　　　　　　　　　保护粘膜 制造血液　　　　　　　　　抵抗疾病 制造血液　　　　　　　　　令骨胳、牙齿及颚骨强壮 维他命 B 提供每日身体所需能量　　　帮助蛋白质及脂肪的新陈代谢 有助神经系统正常运作　　　令肌肉发展良好 促进皮肤健康　　　　　　　披毛光泽 维他命 C 能抗感冒　　　　　　　　　协助制造红血球 避免细菌感染　　　　　　　治愈伤口 防止出血　　　　　　　　　提高免疫能力 消灭病毒 维他命 D 吸收磷质　　

A. 喜欢爱戴的《维他命》，这个五官分明的长腿女人，轻松的RAP，让我的心情马上飞扬起来。 爱情好象瓶中维他命源 给身体注入活力无限 我没有爱情，我吃养生堂的成人维生素补充爱情，补充活...