如果你总是快要迟到了，才费力地起床，一整天无精打采、哈欠连连。总想早睡早起，而改变却是困难的。你需要的是尽快设定起床的仪式，这些仪式将能帮助你不用调闹钟，也能愉悦地睁开眼睛。想想看，每天起床的时间是一

08.03 SunDaY FinE 今天关键词：自然醒。电脑。 米籽屋。空调。 电视。老佛爷。 淘宝。快递。 崔崔。羽绒服。新西兰。睡衣。 继续米籽屋。广告。 几乎一整天都呆在家里，休息。 其实也就躲

明天是周六，又可以休息一天了，明天可以体会一下久违的 睡觉睡到自然醒 的幸福，呵呵。虽然今天北京的气温最高才34度，可是明显感觉难受，估计就是传说中的 桑拿天气 吧。晚上洗了个澡，才清爽多了，一个人在

我這種人怎么會混在這種院 為什麽好死不死還在這種系 看看我的電腦，哪裡像個計算機系的人的電腦 沒有任何編程的工具，就算有，其實我也不知道怎么用 什麽語言，C，JAVA，匯編，通通都不會 只要坐在電腦前

这2天一直到处跑，好累啊，今天终于可以停下修整一下了。。。 昨天晚上下了大暴雨，今天总算不用被太阳晒醒了，决定以后就算热死或者开空调穷死也要关着窗帘睡觉，绝不要早晨6点就醒了，武汉的天气很奇怪，早晨的

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沒有夢的夜晚 沒有夢的夜晚,也許是熟睡了. 戴著的耳機沒有拿掉,醒來的時候,已經因為沒電而發不出聲音了. 我看了下時間,六點五十,好早. 那么,我只不過睡了4個小時,精神卻特別好. 閉著眼睛還想要回味

01.27 SunDaY ColD 如愿以偿自然醒，十二点才舍得爬起来。 妈妈大概是知道我昨天不舒服所以没叫我起来。 起来后看到客厅有人在装我们昨天买的灯。 呃，有时看着还行，挺特别，有时有觉得有点怪。 可喜可贺滴是和妈妈完全恢复关系了。 不会不理我，也不会冷言冷语了：） 收拾了一下，和妈妈去买点菜。 顺便叫回收旧家电滴来家里收些东西。 电视，电脑，VCD，DVD，报纸，一共才卖了110|||Orz。 爸爸妈妈的房间滴电视的那个啥管貌似是老化了。 有时开了后是绿色滴，要拍拍才有画面出来。 那电脑

冬日的早上，睡到自然醒。窗子外的街心公园很明亮，衬着天色，我喜欢的光景。 想起小时候的自己，总是赖床不起。最后却也是自己起来乖乖上学去。没有人来太多的管束，却很乖巧。自小渐渐沉淀的独立。反到是大了，偶尔累了，想要靠了。 想到这里，不禁淡淡笑。人，总是脆弱的动物。 自怨自艾，大抵是每个人或多或少都有过的情愫。 那是种自爱自恋。 嗓子干得有些紧，温开水松润之后，还是隐隐的疼着。 也罢。许多，等过了自然就好了。 其实，许多事情，都是这样而已。 过了就好了。 我总是这样，磨磨蹭蹭，小时候就被母亲反复叮嘱

11.18 SunDaY FinE 睡到自然醒。舒服。 今天爸爸妈妈去平湖看永河叔叔在那边的房子。 我呆家里。今天滴任务是收拾我滴衣柜。 也十分严峻滴任务，一整个衣柜还有一大袋衣服。 整到一半我就跑到书房玩电脑去了。 在网上看我没追到滴《雪在烧》。 爸爸妈妈回来时我房间还一片狼籍。 晚上看看电视上上网收拾收拾房间。 发现不要滴衣服比我衣柜剩下的衣服还多||| 总算把衣柜给搞定了。哦耶。哦耶～～

去年十月在大连的生活被我认为是有史以来最逍遥的生活。 香格里拉的朋友安排好飞机，住在大连的朋友安排好住宿，随后和一群认识不过两三个月的人集体上飞机。到大连，五个人挤出租车，反正没有人管。每天睡到中午，吃家常菜，都是海鲜！然后去海边晒晒太阳，吹吹风。一晃到了晚上，再吃海鲜。晚上有时去超市有时去广场有时去卡拉OK。只去了两个景点，还是觉得麻烦，索性就一个星期都是这样的生活。 自然醒，才是最最逍遥的根本。

今年十一，吃饭睡觉玩网游，天天如此，乐不思蜀。 先说吃饭，我们家GG为我接风时请我吃了顿湘菜 湘肴独秀 ，其招牌菜双色鱼头：鱼嘴爽滑，鱼颈细嫩，一边是火辣的红味，跺椒香辣；一边是鲜香的白味，汁水香醇，简直是极品。吃得我眉飞色舞，从此对传说了很久的湘菜产生了感情。之后，另一位叫黑娃儿的GG又宴请我们在毛家菜馆感受了一把极品湘菜，跺椒鱼头，蟹黄豆腐，铁板鸡爪爪......各道菜的细节我记不清了，唯一记得的是那天我们家GG很负责任的跟我说，黑娃儿自己人，不用跟他客气，之后我就一顿海吃，吃掉了黑娃儿GG

真好 这种感觉 一觉睡到自然醒 再躺在电脑旁边 开着窗 让柔和的阳光散漫地洒落在脸上 风带着凉意吹過 足够让我什么都不去想 有了秋天的感觉 再加上《合约情人》 很好看 就让我这样舒服地死去吧 我很享受 果然换个窗帘 可以换个心情

放假的第一天, 睡到自然醒, 真好, 不知多久都没有时间这样好好地睡一觉了. yl的同学今天到了, 一个挺朴实的女孩, 有点像她刚来时的感觉. 晚上去菊园吃过饭后我们便跑到wyj那里去坐了一下, 因为没什么好玩的所以很快我们就回寝室了. 玩了一会电脑大公主打电话来, 两人瞎扯了一阵然后心满意足地挂了, 可怜的大公主, 此次肩负着给我寄月饼的重任, 主要是某个爱推卸责任的人害的. 期间小宇过来听了一会电话却一句话都不讲然后就跑了, 简直是敷衍我啊, 越来越不爱我了 重新看了一遍班德拉斯的 独领风潮

睡觉真是这个世界上最美好的事情 有些时候 甚至美好过爱情 比如暑假班让人透不过气的workload缝隙里 从下午睡到现在 嗯 我还要把这个伟大的事业继续下去 自然醒 自然醒 自然醒 下午收到一个可爱的学生的邮件 问我怎么可以变得开朗起来 嗯 我们要多喝水 多睡觉 多给echo家的叶继欢同学买草吃 这样的生活何其幸福 这样的我们何其的开朗啊 啦啦啦啦 社会 大家 请关爱我 让我多睡觉多睡觉多睡觉 阿弥陀佛

04.22 SUNDAY FINE 今天可以睡到自然醒，不过八点多就自然醒了||| 躺到九点多，起来冲了一个澡，洗了一个头。 昨晚不知为甚麽，轮到我洗澡时水竟然是凉的T T 起来看看昨天看剩的 生日快乐 。 十一点多和猪媚出去，然后很没创意的去吃周远记。 然后逛街。又把带出去的钱花得七七八八了。T T。 买了衣服还有带了一只新成员回来 公仔来的。 不过我会把它带到公司去，中午给我当枕头睡||| 回SQUITO的路上和猪媚去了菜市场买菜。 打算回家煮饭饭。 对了，然后四八回来了，他们厅今天有活动，

周末的时光是幸福的，因为可以睡到自然醒。无奈一个电话不期而至地扰我清梦，艰难地从床上爬起来，光着脚挪到电话旁，拿起听筒： 喂，你好。 声音中充满了惺忪的睡意。 您好 电话那边一个甜甜的声音传来， 我是XXX（根本没记住）汽车网，我们现在正在进行客户宣传活动，活动期间，可以为您提供#% ￥ ！#￥% 睡眼朦胧的我呆呆地捧着电话站了至少二十秒钟，才反应过来原来是推销，想拒绝吧，那小姐的嘴皮子流利得像事先录好的程序，根本无从打断。郁闷至极，当时真想对着电话问候一下她大爷，但一转念，也罢，毕竟这是她的工

睡到九点多的时候自然醒来，好久没有的，感觉超级棒。 大概是太过于兴奋，于是我开始无限幻想： 如果能每天睡到自然醒，不要很晚，九点就好。 然后让我磨机磨机磨到十点出门上班。 到工作地方差不多要吃午饭了，吃份简单营养健康不怕胖的午餐。 下午开始舒爽得工作。 工作内容呢，最好和音乐有关，好让我时时听到好听的歌。 工作忙但压力不大。 晚上可以加班，只要是我喜欢的。 回家有差头费报销。或者有加班补贴。 关键是待遇支撑得起我的所有开销，还可以偶尔放纵奢侈。 如果待遇不理想也没关系 有人养得起我，也是绝对OK

很满意，周日早上睡到自然醒。 一睁眼，这是第一个念头，而不是和workday一样醒来就想到累。 看看窗帘上的光照，听听爸爸在隔壁厨房里洗菜切菜的声音，估摸着也该10点半了吧。被窝里真舒服...

辛苦 欢笑 毛躁 食堂 第一次和朋友红脸 大哭 大笑 头晕 鼻炎 第一次感觉身体要垮掉 坚持 坚持 再坚持 老师的真正关心 导员的虚伪小人 我赔进去的我明亮的眼睛 陪伴而行 影响与促进 感谢你...

好久没有这样睡眠，从昨天晚上的18：07，偶吃下一粒感叹号，然后就钻进了被窝。尽管这屋子隔音不好，水管开关声响惊人；尽管偶在23：04醒来过；尽管偶的手机闹铃响起 但偶还是在6：43才自...

真想失忆，躺在我的床上，周围有一簇阳光。透过天窗发现天，亮了。懒懒的眯着眼，发着短信。这是我睡到自然醒时的情形。是个完美的早晨。 BB明天就要上班了，我的心是温暖的。想陪着他过每...

google的软件，最近一段时间，是我的力荐。最近下载的是google桌面。一个用来桌面搜索为主的软件，可以弄一些常用的插件，看时间，写备忘，搜索本地硬盘等等，快捷，好用。可惜显示屏幕只...