中午，番茄沙拉。番茄切薄片，橄榄油和意大利balsamic果醋基本上按5：3的量配，新鲜罗勒叶揪下来直接扔进去(我家没了，放的罗勒香的橄榄油)，迷迭香(最好是新鲜的，没有条件的话就放干碎的)，蓝罂粟籽

今天CR上面跌运势分析说偶会乐极生悲捏。。。 乐倒素木有哇！ 做菜倒把自己给烫鸟。。。 事情吧哈，素介样跌。。偶在做饭，油烟粉大。。偶就把厨房跌玻璃门关上鸟。。后来吧，做完饭鸟以后吧。。偶就忘鸟，端着

据新华社电 夏至过后是一年中最热的时候。专家建议，此间饮食应以清淡为主，可多吃一些清热利湿的食物。 云南省健康教育专家熊世杰说，夏季人的消化功能较弱，很容易发生呕吐、腹泻等急性胃肠道疾病，因此要更加注

　　 凉拌菜越自然越好，能不焯的尽量不焯。 营养专家说，维生素是水容性物质，蔬菜一焯就易造成维生素的损失。 　　1、黄瓜 　　含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养成分丰富，生吃口感清

　　1、崔真实 西红柿美白大使 　　 美白密语：西红柿是维他命C的仓库哦！！ 　　 美白档案：每日喝1杯西红柿汁或者经常吃西红柿。 　　 美白方法解密：西红柿中含有丰富的维生素C，维生素C可以抑制皮肤

开始休假 8天长假 忙了一年 到最后必须煞车 休息 想想以后要做些什么 看了一堆旅行资料后 决定不出行了 以前的休假就算只有3天 也要跑出上海不可 可每一次都不是真正休息到了的 这次就消停着吧 我买了

1、 瘦 牛排 　　很多营养专家都推荐人们少吃红肉，但牛肉应该是个例外。牛肉富含蛋白质、铁和B族维生素，而最有营养的是那种瘦肉多，又完全由草喂出来的牛身上的肉。做牛肉的时候加一点花椒等香料，能大大降低

　　西红柿非常神奇，可以防癌，只要每天喝大概二百毫升的量就可以起到保护胃粘膜的作用，很多时候会有一种胃部火辣辣的感觉，其实在这个时候就可以喝上一杯新鲜的西红柿汁，效果会非常明显，西红柿的神奇就在于此。

苦 味食品是 火 的天敌。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失 青色 ，都能达到 去火 的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的 去火 功效。 ⊙牛奶 牛奶很多

人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ 　　在天然食品中，具有保

天气又开始热起来了。 唐晓站在宿舍的阳台上，看着满天的白云飘飘。不远处有蝉鸣的声响，那看似触手可及的游泳池水荡漾荡漾的，泛着阳光，闪闪的。她莫名的拿起相机，往空中乱按。拍下的照片，连平常人看来都觉得不甚好看。可这丝毫也没有影响她对天空的依赖。她就这样的对着天空发呆，消磨整个下午的时光。游泳池渐渐有了动静，对面宿舍的男生开始一排站在阳台观望着游泳池。唐晓走进了房间，舍友刚回来，“晓，老师刚才点名了。”“哦。”她幽幽地应了一声。一头扎进了电脑游戏中，舍友从身旁走过，也只是摇摇头。

上班族女性最希望有什么样的早餐呢？早上食用温暖的食物，有助于让尚未完全醒来的身体恢复元气亦可助你保持青春。 ◎一杯新鲜酸奶+两片全麦面包+一个西红柿 酸奶和西红柿的维生素A含量都非常高。维生素A是明目的好东西，经常用电脑或伏案写字的职业女性，最需要注意眼睛的保养；同时维A的主要功效还有促进肌肤细胞新生，提高皮肤深层细胞更新速度，加强细胞间的连接力，使皮肤富有弹性，调节皮肤细胞角质化的过程。 ◎2/一碗红枣粟米粥+鸡肉三明治 　　粟米里的胡萝卜素和各种维生素含量都很高；红枣可以补血补气，又能有效地

一日，阿布和姐妹们上街买菜。 问： 西红柿多少钱？ 答： 一块五。 好贵啊！不买！突然，我发现了柿子，我想起来妹妹写生带回来的柿子很好吃，那买点柿子给大家吃好了。 柿子多少钱？ 两块！ 不贵，买点吧，于是买回来一堆。 阿布这个人有个毛病就是会把买回来的吃的忘记吃，所以，阿布每天吃饭前都神经兮兮的嘱咐姐妹们： 记得提醒我吃饱饭给大家洗柿子吃！ 但是，还是忘了，因为我们在宿舍每天都会吃得很撑，很难想起来再吃别的。一天，终于想起来的时候，发现柿子已经有疤了，我想了想，柿子有点疤不要紧，这可是好东西，要

2007年5月18日 星期五 昨天买了一篮子小番茄 晚上拿出来16枚，摆完造型，当水果吃了：） --- StarKnight 发布于 5/18/2007

我说过，最近我喜欢猛刷西红柿语录。 领导说， 啊，为了我们的项目，我们的韩建海同志，牺牲了。 下面的人都大惊，发出错愕之声。 领导把稿子翻过一页： 大量的时间。 然后领导说： 嘿，这个写稿子的秘书不是坑我嘛。 幼儿园尿床屡禁不止 老师： 从今天开始，尿床一次罚款5元、两次10元、三次15元 半饷 某人小孩举右手： 老师 包月多少钱？ 沙特一男子试图用推土机铲走银行自动提款机。 有一天我回家，就走到车站等个车。 有对父女地广人稀地好站不站，偏偏紧贴住我。 站了一会儿，我自己也入戏了， 心想难道旁边

如果不是认识一个开餐厅的朋友，是在不知道同是西红柿，居然会有这么多的不同。用时下一句流行的话：同一个名字，不同的品种。 北京人都叫西红柿，好像南方的人管它叫作番茄。之所以题目定作：我们都是小番茄。是想到了陈小春的一句歌词：我们都是小黄豆。 陈小春好像许久未现身荧屏了，记忆中只有那首《算你狠》、《黄豆》，还有《古惑仔》系列。 图文版：http://blog.sina.com.cn/s/blog_558daf1f01000awp.html

晚餐吃了西红柿炒蛋 本来想做蒸蛋 但突然发现再不把那个西红柿吃掉的话，它就要烂掉了 为了保险起见 还是吃掉为妙 于是 就决定用微波炉做个西红柿炒蛋 做法：西红柿洗净切好备用 鸡蛋打散，放入少许盐后搅拌均匀 将鸡蛋液放入微波炉波1分钟拿出 将已凝固的鸡蛋弄成小块，加入切好的西红柿以及番茄酱搅拌均匀 再度送入微波炉中波一分钟即可

作者陈英福 西红柿学名番茄，原产于南美洲，在我国栽培约有60年历史。建国前，仅在大城市郊区有少量栽培，产量低，价格贵，被视为珍贵食品。现在，全国各地已普遍栽培，随着技术改进，产量提高，西红柿已成了大众化的疏菜。 近年来，科学家发现西红柿有很好的抗癌作用，将其誉为抗癌新秀。 据研究，吃西红柿可预防前列腺癌。美国哈佛大学公共卫生学院，对48000名医务人员长期观察研究，发现常吃西红柿的人，前列腺癌的发病率比较低，而不喜欢吃西红柿的人，前列腺癌的发病率比前者高得多。国外科学家还发现吃西红柿对预防消化道

小学二年级时便已学会炒鸡蛋。 有了这良好的基础，一般难度的饭菜便一看而会了。 简单说来，鸡蛋做主料的： 鸡蛋炒饭、鸡蛋炒面、鸡蛋炒饼、鸡蛋炒栲栳，差不多是主食的都可以被鸡蛋炒； 煎鸡蛋、鸡蛋煎饼、鸡蛋烙饼、鸡蛋卷，差不多什么东西里都可以和了鸡蛋； 蛋花汤、紫菜蛋花汤、开水冲鸡蛋，差不多汤里可以随便上鸡蛋的； 干脆再原始点，煮鸡蛋、蒸鸡蛋、鸡蛋羹、生伴鸡蛋 不想赘述了，随随便便怎么做，这个鸡蛋它都能成菜。 不过比较喜欢的还是：西红柿炒鸡蛋和鸡蛋羹。 因为再复杂的东西，以我的智商和技术是难以窥其端倪

本来想，我的小博以后就要走专业路线了，要不枉费我天天盯着媒体现象，乱说一通。 可是我好像终究不是个严谨的人，想来想去，还是先介绍我的自制懒人午餐吧，ORZ。 最近本地因为要修路，又多征收了消费税，很可怕，不敢多点外餐了。 午餐：准备5分钟，烹调5分钟。奶酪蘑菇西红柿，速食，素食。 材料：西红柿，蘑菇，莫扎拉奶酪，橄榄油，盐，胡椒，香菜叶。 西红丝切平铺在底部，蘑菇切片（懒人我买的是切好片的袋装），蘑菇正反面刷上橄榄油，然后均匀撒上各种调味料，奶酪切成条状铺在上面，放到烤箱375度，5-6分钟，即

刚才一个人去觅食~ 那间集集小镇.. 噢不! 茄汁蛋包饭!~ 噢不!我还以为是美味的鱼香茄子的茄.. 结果..上饭了.. 刚吃觉得没什么..吃了几口之后~怎么越来越不对啊~ 噢!不..它长的这么红!~ 难道...难道...难道!!! 噢不!是的!~没有难道!~它就是番茄!~ 啊啊啊不! 我讨厌西红柿啦!~ 噢!~可怕的午餐~ 老妈老妈~老妈真的很重要啊!

材料： 全脂淡奶粉（不加糖的） 大米，普通大米或者香米都可以 400g西红柿罐头一个 大约可做6碗饭 鲜虾去头、去皮、挑筋 青豆 制作程序： 将米洗净浸在水中2-3小时，沥干水分，备用。 炒锅放油，将米炒成微黄透亮。 全脂奶粉（不加糖的）加温水冲成糊状，加入到米中。喜欢吃奶味重的，就多加，要不然一点不加也可以。我加了很多 不停的翻动，直到牛奶差不多变干为止。撒盐。 倒入西红柿酱。如果你的西红柿罐头是纯酱，那么就再取一个西红柿去皮切丁，加进去；如果罐头本来就是西红柿丁，就不用你麻烦了。 拌匀饭和西

很搞笑的是，昨天从家里回来，拿了很多菜，可就是忘记了要拿西红柿啊。。 那怎么办呢，都已经很晚咯，估计有个10点钟吧。哎呀，出去看看水果店里有没有的。。 外面可是很黑啊，但为了明天能吃上西红柿汤，就豁出去了。 可怜的是，水果店里居然没有。老板说这边只有小的圣女果啊。我要圣女果做什么，尽管生吃还蛮喜欢，但做汤还从来没有试过的啊。好在，老板人很好的。 问我：你是要做菜用的西红柿啊？ 我：对的 他：要多少个啊 我：两三个吧，不要太多的 他：那我这边还有一个，就送给你吧 我：那怎么行啊，多少钱我给你钱吧

正式进入比赛状态！！！ 背景介绍： 蚊子正在和她的毕业论文死咳，而Tony，Andy和我也正磨刀攉攉向这学期的报告。 下个月底止有5篇要交，字数凑起来都够一篇毕业论文了。晕~~~ 公布下比赛规则： 比赛是Andy Lu最先发起，必须在规定的时间内完成预定的工作量，违规者被记过一次。到最后谁的记过最多谁算输。输的人会受到 严重 的惩罚～～他和蚊子比赛，蚊子和我，我和TONY。 战赛： 1st stage: 28th Apr~1st May mkt mgmt 2nd stage: 2nd May~

　　喝醉酒之后，如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢，最近，美国国家头痛研究基金会的研究人员发现，有9种食品具有良好的效果：蜂蜜水治酒后头痛。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。 　　西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳