昨天，我去宝岛眼镜店想配副隐形眼镜。不测不知道我的视力严重下跌，达到575度，尤其散光达到175度。要特制才行，看来，我很快要成为瞎子了，难过啊。这跟我长期没注意用眼有关系，长时间坐在电脑前，躺在床上

1、远方凝视： 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶

来源|凤凰论坛

蛮有创意的视力检测表，只是少儿不宜，不能在中小学使用。可以在办公室里用用，挂在墙上，每天检测一下视力变化。这样，为了看得更清楚，保护视力就有了原动力。

在众多的体育运动活动中,打乒乓球能预防近视吗?很多人会感到费解,其实这是有科学依据的。 造成近视的主要原因是眼睛的疲劳，长期从事与物体近距离工作的人，由于晶状体是处在高度调节状态，当然很容易引起视力疲

最近看残奥，学习了一点关于运动员分级的皮毛 其中有一条是： 视力残疾(IBSA)：分为3个级别，B1、B2、B3级 B3级：视力从0.03以上到0.1和/或视野大于5度小于20度。 自从视力发展到让自

乌云压顶，天气预报说要连着下十天的雨，俺压箱底的衣服都拿出来穿了，今儿个俺把电吹风，电熨斗都统统使上了，好不容易弄干了几件俺一家老小明天准备穿的衣服 ！这不是晒干的衣服总是有着一股难闻的味道，想念太阳

　　肌紧张性头痛：久坐不动头部显得沉重 　　小微是个 工作狂 ，用电脑经常保持一种姿势。现在，小微看电脑时间稍长点，到下午太阳穴就很痛，头部还有沉重感、箍紧感，精力难于集中，疼痛起来甚至影响睡眠质量，

考完试整个人就松松垮垮下来了 上课也不需要那么认真 其实组胚课让人听得总是觉得那么赏心悦目... 打了一晚上游戏 唔...确实有点沉迷 最近视力下降得... 已经近乎迷蒙了 坐第一排也看不清黑板了 要

整天看电脑,眼睛实在受不了.越发的看不清楚了.不是说,人成年以后,视力就不会下降了么??都是骗人的!! 之前验光...那厮女人,居然说我老花!!死去吧.....不行,要去配眼镜了......要做镜框一

需改善视力、用眼过度者如何选择保健食品? 眼睛是视觉器官，它接受光的刺激，使机体能够感知到客观物体的形象、颜色和运动。眼睛的主要部分是眼球，眼之所以能看见物体是由于眼球的角膜、房水、晶状体和玻璃体四部分的透明间质把外来光线曲折成像在视网膜上之故。视网膜能感受光线的刺激，是因为其含有两种感光细胞，即视锥细胞和视杆细胞，在光的作用下，感光细胞内部发生一系列的化学变化，通过这些化学变化能将光能转变为电能，引起神经冲动，传导到视觉中枢而产生视觉。 医学上将眼对物体形态的精细辨别的能力，即分辨两点之间最小

送给经常看电脑的人 干眼症的防治 我们的双眼，特别是眼角膜部分，经常是依靠泪腺供给水分，通过眨眼，使泪水变成一层 泪片 分散到眼角 膜，保持眼睛舒服的。所谓 干眼症 是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降，导致眼睛表现出现微小伤痕的一种症状。以往干眼症与白内障、青光眼等疾患主要是 老年人的常见眼病，但现在发现一些城市里经常接触电脑、电视、游戏机的青年人和白领阶层患干眼病的也越来越多了。据有关部门的一项调查表明，每天在电脑前 工作3小时以上的人群中，有90%的人眼睛有问题，这种所谓 电脑视力综合征 就

1、远方凝视： 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。 2、晶体操 ● 转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各

股票大跌，我可以不看它，放着。 店里赔钱，我可以再努力，扛着。 这些都不算什么 可是妈妈病了怎么办？ 高血压严重，之前影响视力的一只眼睛已经快没有视力了 只能见到一点光亮 我怎么办？ 不在她身边不能照顾她 不晓得她的情况到底怎么样 眼睛快一个月了我昨晚才知道 胖子让我坚强 可是坚强管用吗？ 下周我要回家陪陪妈妈 可是以后呢？ 父母年纪越来越大 我却生活在遥远的另一个城市 怀揣着那一点小烦恼 每天还优哉游哉 期待过着自己理想化的生活 爸爸妈妈养育我 可我对父母尽过什么责任呢？ 甚至想给妈妈看病我都

樶近販鱤俩尰仌 喜欢這样孑寫茡の亼 會宬斗鸡目艮 妚觉嘚目艮睛痛嘛抓孖嘚.. 这些人倒好 用一个转换器就成这样子了 晓得自己写的啥子 别个看起来就烦了的嘛 硬是像terry说的流行嗦 真的是当之无愧 脑残体这个名号.. 还有一种嘛 说啥子都要加上 .....的说 我真地想ko你们身上 再看见整肉的说 听斗没有的说 我愤怒了 一个影响视力 一个影响智力 简直！！ a song from fratellis

两个月前我还是相信那句nothing is impossible，那么大意凌然和充满希望。 然后我知道有些梦想失去了就再也找不回来，只能酸涩的看着别人，然后我知道我失去了无忧无虑酣然大笑的能力。 癫，我是这样形容的。 不习惯这样的软弱，想有新的决然的力量，想从天上俯望大地，想知道坠落的滋味，想有站起来的自信，想换一种状态，想空白一瞬间，想...... 然后发现，有些事，只是简单的事也是有限制的，比如说身体健康，只是简单的需要。可是我深度近视，甚至不是深度也能达成，可是我是。 有人说开刀可以，其实

有条件的贴个图片链接上来参考参考~ 条件：整体直发，贴头皮那种~ 要求：比较麻烦，不碰到眼镜的范围内尽量长（如果天天有心情戴隐性眼镜倒省事了，考虑中）。不用考虑天气热的因素，要留长起码还要两个月~ 哥哥要飘逸 另：考虑买月抛来试试看，夏天顺便一同解决墨镜问题。投票表决下~ 后续1：今天慎重考虑与听取妹妹意见后有了激光矫正视力的想法，也顺便讨论下注意事项。此帖置顶2个月。 后续2：考虑种种因素最终决定为隐形眼镜，海昌半年经济实惠~墨镜赛高XD 镜盒上个Black Stone字样不知道什么来头 另外

今天发现一个很有意思的Flash，手把手的教大家做眼保健操！！ 快看这里吧！！ 前一段时间去配眼镜，结果新的眼镜度数竟然比原来的低，真是太奇怪了！可以看出原来配的眼镜有多么不准确！难道我的视力恢复了？不太可能吧！要知道我看书基本上在床上躺着的，每天盯着电脑屏幕不下10个小时，怎么可能呢？ 不过度数比以前低总是好事的！ 希望就这样一直减下去，呵呵，有点儿妄想了！！

春游回来 视力反而变差 一直找不到原因 也找不到合理的解释 想当初还嘲笑过那些看不清第一行字母的 恐怕现在该轮到人家来反嘲自己了吧 耳边突然就浮现小时候和国歌差不多流行的一首歌： 眼保健操现在开始 第一节 按揉天应穴 第二节 挤按睛明穴 第三节 揉四百穴...... 四百穴在距鼻翼两侧两个手指宽的颧骨边缘上 与瞳孔垂直处 觉得按这个比较有感觉 酸酸的 很舒服 接下来 有请 小 贝 帅 教大家做第三节： 鼓掌ing

刚刚脱掉眼镜..第一次发现自己的视力原来那么差.. 不远处的楼层, 在我看来,都变成了一束束光圈.. 突然觉得好害怕.. 没了眼镜.我要怎么生活..? 原来好好的视力,我却没有珍惜.. 后悔也来不及了..

有的动物视力很好：如鹰、秃鹫以及猫科动物 有的动物视力很差：比如大象、鼹鼠以及一些昆虫（其实昆虫的视力都不咋地！） 牛并不是只能看到红色，它们还能看到黑色白色和灰色，说白了，就...