一项新的研究认为，中年人每周进行有规律地运动不仅有助于保持体重、维护心脏健康，而且还能减少老年后患老年痴呆症的危险，尤其是对那些易患这种病的高危人群效果更好。著名颈椎病专家赖在文教授对记者说，在他接诊

昨天打球，没睡好，今天浑身难受，颈部尤甚。浑浑噩噩地过，头疼，又不困，盼望着夜 看了阿方的日志，又找出了羽泉的狂想曲来听，熟悉的旋律中多了一分落寞。 最近总是梦见一些很奇幻的东西，有些人来了，有些人死

人，不能低下高贵的头。 因为，弯曲的颈椎，让低头 痛不欲生。 A rush of blood to the head-----Coldplay

有的人喜欢改变，有的人喜欢不变。 我一直以为我是喜欢改变的。我一直以为我能保持不变的，就是一颗改变的心。 这一回，我知道我一直都错了。 胖胖是一个讨厌所有变化的人。要在胖胖心里建立起一个新的概念，必须喋喋不休不停念叨，否则的话他就会大惊失色然后大声驳斥。这里有一个关键，胖胖的态度决不会因为改变的钱由我出而发生任何变化。所以在胖胖的陪衬下，我更觉得我天天变时时变。比如说我剪头发，每一次一定要有翻天覆地的大变化。上一次是直发，下一次就要满头卷；这一次是波波头，上一次大概就是不对称的板刷。但是和胖胖在

电脑坏了时长超过一周，在此期间看完了积存下来的所有报纸杂志，并把王海天天的那些个也翻了遍。从此，懂得了一个深切道理，千万别对电脑犯贱。 牛博网由于许多原因关闭了时长超过一月，在此期间上新浪博客次数与日俱增。昨天，小明第一时间在是msn上告知了牛博国际重新开张的好消息，普天同庆。从此，懂得了在中国这块国土上一些东西终究是要被屏蔽了，比如政治性言论、比如色情言论。 这两天在googlereader上又新添了几个牛逼博客的rss链接，有个号称AV第一博的台湾博客真是牛博。以前我只知道有个叫王小峰的三联

这个游戏以我被揭穿身份而结束。其实对于我个人而言，并没有暴露出特别大的破绽，被揭穿完全是因为两个人的配合问题，所以弄出一个逻辑错误来。结果被揭穿以后，两个人都很尴尬，也因此沉默了五分钟。我感到尴尬是害怕她以为我骗了她，她感到尴尬是因为一直把我当做女的，所以总是 小MM哦小MM哦 地称呼。好在这只是个小插曲，并没有影响到说话的内容。尤其让我感到好玩的是，即使她知道了我和她不是一个人以后，仍然很好奇地问我 小MM芳龄多少啊？ 总监颈椎出了问题不能来上班，下周还要做核磁共振似乎很严重。因此单位里的很多

这周来颈椎疼肩膀酸 眼睛狂累 貌似要撑不住了的样子 是不是节前综合症不得而知 总之两眼见或一轮 又或是大脑突然失忆的情况经常发生 博客有段时间没写了 日子还是流水般过着 时而癫狂 时而败落 总体趋于平淡 家先不搬了 留到十一后再定度；跑了两次丝芙兰 替老妈采购了雅诗兰黛套装，欧舒丹护手霜，身体乳液，还有我现在突然想不起来叫什么的面膜，把我的会员积分用掉了；给老妈买了件衣服，不知她喜欢不；看了《太阳照常升起》，魔幻，绚烂，被感染，我甚至觉得60年代才是最好的时光，一个人的精神世界总是被最深的记忆影

不知道是不是长时间趴在电脑前的原因，最近这些日子每到下午4点来钟，就觉得头晕眼花，好像坐船一样。上网查了查，说是颈椎引起的，而颈椎病通常是电脑一族的职业病，远离电脑，虽然不可能完全做到，但以后要尽量减少对着电脑的时间，至少要减少看电脑屏幕上的文字的时间，太费眼而且姿势也很难受。年龄到了某个阶段，不能像以前一样不管不顾了，小心呵护自己的身体，不要老了再后悔。

今天混了一天，也不知道明天考什么，反正我啥都不会，水平目前也就略高于二年级学生吧，姐姐我债多了不愁，爱咋咋的，大不了明天带眼镜 不过也没白混，今天发现一特有劲的文，老早就有人推荐了，因为是个坑就搁着没跳，下午实在听得困得慌就拿手机开始爬文，好么，把姐姐我憋得那叫一个辛苦，想锤桌子大笑偏又没长那胆，都快忍出内伤了 时间是打发掉了，副作用来了，一整个下午头低在哪里看手机，害得我那可怜的才好转起来的颈椎又僵住了，真是年纪大了，以前哪有这毛病啊，cn，明天又要花我25块去盲人推拿了 对了，那文叫《禽兽老