最近晚上真的越来越来夜猫子了 怎么办怎么办 必须要调整过来，不然以后上班怎么办？？ 周日终于是我这禁足日子里第一次和家人shopping,不是去超市哦~~~~~~~~老哥问我选择去哪里时候，还是不禁脱

　　长时间坐在办公室努力工作的美人们，往往一坐下就是两三个小时不动，顶多起身上个厕所、补补妆，再不就倒点水喝。时间久了，小腹就会变得越来越松弛。那么，有没有办法可以不必花很多时间，又能轻松保持好身材呢

今天 小有成就 谈不上成就 只能说是收获吧 改完了师妹的论文 开学来做两次实验吧 争取搞个OL

周三，似乎已经很习惯在周三的时候更点什么，难道因为上海一周？笑~ 习惯每天清晨三遍闹钟之后洗漱出门，在门口经过淡淡的香水雾~ 走一样的路线，每周三在固定的书报亭买一份报纸，然后在公车站边吃早饭边等车，

　　瘦身无 间 道，让你从早上出门的那一时刻开始就进入了瘦身之旅，每一根神经都为它绷紧，如此这般，假以时日，你一定能达到你自己的目标。 　　一、上班时 　　如果公司和家的距离不是太远，最好选择走路上班

http://img524.imageshack.us/img524/1812/jpvv4.jpg (http://liyun00.yculblog.com/post.2719240.html) ．．

　　上网，昼夜奋战；工作，如陀螺难停；聚会的宴席，夜夜不散 如今，太多的理由使 彻夜不眠 、 通宵达旦 类的字眼儿变成我们生活的常用词。 晚睡族群 确为城市增添了许多生命活力，而对个人的健康却是一种慢

当时只觉得好玩，就拍下了，回来发现有点像 最后的晚餐 ... 无码水手OL

　　每天都要上下班一次，有的人还要2次，中午有时间回一趟家。这时间不抓紧瘦身多可惜啊!上下班本来就是运动。现在起，改变的走路的方式，用上下班的时间变成小腰美人。 　　手搂纤纤细腰，耳边呵气如兰，燕语喃

1、视爱情为生活奢侈品：有最好，没有也能活。 2、若工作计划与男友约会档期冲突，取前者----前者不会辜负你(且越老越不会，除非你当三陪)。 3、签任何合同之前至少看三遍----最具挑战性的合同是婚约

我是一名在广告公司打工的OL，作为广告制作部的部门助理简直就是一个在公司里打杂的活儿，和外地保姆没什么两样，每天9点上班6点下班，可我一般都要提前半小时上班，下班也无法准时，我也想过辞职，可生活的压力

夺命恶习1：进食速度过快 　　夺命理由：加重肠胃负担，导致肥胖。很多办公室一族的午餐，都是在非常匆忙的状态下吃完的。进食速度过快，食物未得到充分咀嚼，不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化，加重肠胃负担

92话主要是讲杉山役的杀手的秀逗故事，限于篇幅就不截了，截个开头和结尾算了（众：那样的话标题就不要写92啊！哼！） 93看起来是情人节特别编，不过显然银时是没啥女人缘的（当然，人家有的是男人缘！），好不容易上门的女人虽然身材看上去还不错，不过 体型好像大了一点||| 真的是好像银时说的 根本就是个失意的OL吧 么 为啥觉得仿佛是一部打着OL奋斗史的幌子打擦边球的成人电影呢？汗 这位OL的审美观有点奇怪啊，果然是太 失意 于是审美扭曲了么||| 虽然身材倒是很壮硕，但 嗯，KISS的时候到底和哪个

正式的宴会： 举行时间一般都在夜间，因此彩妆除了需要配搭服装色彩外，加重妆彩也是极为重要的。 重点包括： 加重眼影、胭脂、睫毛膏的使用，及运用在灯光下会有闪亮感的亮彩蜜粉和唇彩。 上班族彩妆：一般OL的彩妆只要自然而淡雅就非常合宜了，但大多数的OL为了省麻烦，通常只是上些保养品及口红，其实这样是不够的。 简单的上妆，除了愉人悦己外，还起护肤作用，可保护肌肤免受外在环境的侵害，隔离这些造成肌肤状况不良的因子，比事后的休养更重要。 OL的简易彩妆应注意五个重点： 粉底：依肤质选用清爽不油腻的粉底液（

五月即将结束…… 当看到Kevin在博客上的新作“A Mere May Day Afternoon”， 想到了我的五月，似乎以后要为每个月写一篇博。那2007年的五月就叫做The Last Shot of OL吧。 金猪年的五月，上海公园终于结束了；金猪年的五月，夏天来的特别早；金猪年的五月，换回了原来的号码；金猪年的五月，短暂的OL生活结束了。

有同志反映打开主页速度太慢，经我测试17秒...遂决定把视频隐藏～有兴趣的入内好了^^

突然想学商了。莫名其妙。原来不是一直厌恶作OL的么？ 以后出来找个工作，经营下人脉，做做生意，赚赚钱。 之前不知道做的什么梦，觉得自己应该是..., ..., 或者... 的。 又错误估计我自己了。 不过也不错啊。遥远的事情暂时不考虑。 广播台有烦人的事情，合作就那么难么？是我的问题么？ 有人今天跟我说，跟别人比完全就是自虐，我看也是。自己滋润就好了。 去找电影来看，一部也没找到。最后买了水均益的《高端访问》。等下接着看。 本想挑战一下恐怖片的（闪灵），但看到三分之一就关掉了。 Horror a

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中午玩电脑居然把午觉都忘了,现在开始打哈欠了... 外面的夜生活才开始,偶就被睡意摧残得东倒西歪了. 今晚可是万圣之夜,很多酒吧现在应该宾客如云了.偶没有过万圣的习惯,还是乖乖呆电脑前实...

算是第一次接触网游，不过也算乐在其中XD 玩了三天下来的感觉：系统很对个人胃口，各方面都不错。唯一的缺点港口之间距离过于远，极其耗费时间。 内测号将在16日被删除，不爽= = 等正式稼...

这是主任同学前阵子在办公室突然大发拍照欲望，于是乎，偶被无情跌抓拍鸟～今天被说成貌似OL，哼哼，眼镜的作用真是无穷大，啦啦啦～

南方，空气潮湿。宿舍。单人床。初春的凌晨。这里不像春天。外面的太阳晃醒了我的眼睛。失眠的第二天总是醒得很晚。今天例外。因为传说中的公司杀虫事件在九点半的时候发生。那简直是杀猪...

编辑器好象用不了.很奇怪的样子.还有11个小时就回学校了.心情说不太好.总之是很矛盾的.谁叫我没好好看书!活该! 烦都烦死了.赶快毕业吧!还有两门考试要应付.实在不行就去考一门吧.估计20号...